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来源:http://www.gd-hope.com  日期:2020-10-12

  

  血糖高和糖尿病还是有一定的区别的,所以妈妈们发现之后,还是不用太过担心的。只要自己注意到自己的饮食,就可以使自己的血糖降到一个合适的值,最重要的还是注意自己的身体变化。接下来,我们就来看看孕妇血糖高怎么办呢?

  采取少食多餐的原则,膳食治疗的原则是孕妇不减肥,按体型调整食物结构比例及热量,少食多餐,最好分3大餐,3小餐,少吃糖分高的水果,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的水果有苹果、草莓、香蕉

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、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等。总之一切甜的水果都不要接触,待血糖数

值平稳之后再考虑是否继续食用。每天食用蔬菜400-500克,其中有

色蔬菜不少于50%。

  除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期代孕妈妈们非常喜欢的,但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果代孕妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。另外还要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。

  以上就是妈网百科介绍有关孕妇血糖高怎么办的相关内容了。总之,如果孕妇出现一些疾病的话,

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还是采用食疗或是中医的一些

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方法,只有这样才能最大程度的减少对胎儿的影响。祝大家身体健康,妈妈们生出健康的宝宝!

希望本文可以帮助到大家。