前列腺炎要注意哪些方面
在日常生活中，说着前列腺炎就害怕，因为前列腺炎是男科常见病，多发病。

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目前现代医学对其发病机制、病理生理学改变还不是特别清楚。然而在生活中多加注意， 便可减少甚至不受此病的困扰，那前列腺炎要注意哪些方面呢？
前列腺炎不能吃的食物
1、酒类：很多人在生活中并不能做到滴酒不沾，但是特殊的时期还是要相对的克制一下。酒这种饮品能让血管扩张，酒必然就含有酒精，而酒精则会引起内脏器官充血。

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如果前列腺长期处于充血的情况，则会引起无菌性前列腺炎的发生。而那些已经康复的患者，如果不加克制，饮酒过度，那么以后复发的几率也是相对提高。
2、烟：说了酒当然也离不开它的“老搭档”烟了，这两样东西，明明大家都知道有害健康，偏偏还是飞蛾扑火。在一些临床研究中表明，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，都会直接毒害到前列腺组织，从而干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，最后前列腺充血，引发炎症性的改变。
3、重口辛辣食物：一些患有前列腺炎的患者本来就有吃重口辛辣饮食的习惯，但是这些食物会导致血管扩张跟器官充血，比如大蒜、辣椒、酸辣麻等等刺激性较强的饮食。在治疗期间尽量不吃，避免病情拖延难以康复，康复以后也要稍加克制自己。

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4、发物：可能很多人对发物不太能理解，在日常生活中，常见的发物有狗肉、羊肉、猪头肉、韭菜等等。这些食物可能平时吃没关系，但是对前列腺患者来说却是比较敏感的存在，很多前列腺病患食用发物后会有小便不通的情况，这可能是发物进入身体后，刺激到机体，让病变的前列腺充血、水肿，继而压迫到尿道引起小便不通。
前列腺炎注意事项
1.莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。
2.多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。
3.莫久坐，多运动：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。
4.节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。
5.常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。
6.早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。
7.洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。
在日常生活中，还应该自我调整生活或工作压力，放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强，自己约多加注意，就能减少疾病的困扰！
男科专家：精子活力不够的6个调理方法，从吃入手很有效

　　精子活力的强弱直接决定了男性的生育能力，活力过低时会直接导致不孕，因此男性朋友一定要重视。对于精子活力比较差的男性来说，可通过日常生活中的一些调理进行改善，对于病情比较轻的患者，往往会有不错的效果。下面为大家介绍几个调理精子活力的方法，改善饮食是重要手段。
　　健康的生活习惯有益于精子健康
　　由于精子活力低的治疗是需要对症治疗的，具体的药物需医生开具，个人是不可以随意服用的。所以，日常生活中主要的调理方法就是食疗，事实证明，食疗是一种相当有效的方法。

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　　序号
　　食物种类
　　详情
　　1
　　富含性激素的食物
　　含有性激素的食物可促进男性精原细胞分裂和成熟，从而有效增强精子活力，比如猪肾、牛鞭等，其次，多吃动物的内脏，因为内脏含有大量的胆固醇，胆固醇也是合成性激素的重要物质
　　2
　　富含锌的食物
　　锌对于精子质量是十分重要的精子质量，含锌的食物如牡蛎，此外，豆类、花生、白菜等食物的锌含量也很高
　　3
　　富含硒的食物
　　硒可以促进精子活力增加，活性提高，富含食物如鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类
　　4
　　富含各种维生素的食物
　　维生素A、B、C、E等都是提供精子和**的原料，它们可促进精子合成化生，且能通过性腺调节功能提高精子活力，是维持精子整个代谢过程不可缺少的重要物质，比如胡萝卜、豌豆、南瓜、枣等
　　5
　　含蛋白质和精氨酸的食物
　　高质量的蛋白质是形成**的主要原料，其次，精氨质量酸是精子生产的必要成分，富含的食物如瘦肉、牛羊肉、蛋类、蹄筋等
　　6
　　富含B12的食物
　　富含维生素B12的食物如鸡蛋、牛奶以及动物肝脏，也可以提高精子的活动能力，还可以帮助它避免DNA损伤
　　除了以上食物调理外，患者还应注意生活调理，比如戒烟戒酒，研究表明，每周喝一瓶以上的啤酒会对生育能力产生**影响，烟草不仅会损害精子DNA，还会增加患癌症的风险。此外，不要熬夜，因为睡觉时会释放睾酮，如果你的身体没有足够的睾丸激素，它会降低精子的品质和数量，因此，为了确保所需的睾丸激素量，你应该保证7至8小时/睡觉时间。
　　一般的情况需要三个月为一个疗程，根据患者的具体情况调整，时间也是不确定的，临床上需要看造成精子活力低的原因是什么。
　　一般建议至少食疗三个月以上
　　精子活力低通过食物来调节并不是适用于所有人，如果病情严重，仅仅是通过调节饮食来提高精子活力是远远不够的，还应及时地进行针对性治疗，才能从根本上解决精力活力低的问题。建议精子活力低的男性患者最好先接受检查，了解精子活力低的原因和病情的严重性，并根据医生的指导进行调理和治疗。
　　精子活力低，吃药或调理改善了，以后反复的可能性不大。
　　临床上，精子活力低一般是可以**的，之后男性要注意养成良好的生活习惯，保持健康的饮食，以防止反弹。
冷冻胚胎移植技术临床应用人工授精在我区获得成功

　　好消息来自内蒙古医学院附属医院妇产科生殖中心。我区首例冷冻胚胎移植试管婴儿于6月18日在附属医院出生。日前，经附属医院专家体检，人工授精婴儿发育良好，表明冷冻胚胎移植技术在我区的临床应用是成功的。
　　冷冻胚胎移植是指利用促排卵药物使女性排出多个卵子，在体外受精形成多个胚胎，然后移植到女性子宫内。剩余的胚胎被冷冻保存。如果第一次移植未能怀孕，冷冻胚胎可以解冻后移植，从而提高体外受精的妊娠率。这位32岁的患者使用这种技术帮助她怀孕，于2009年3月在内蒙古医学院附属医院妇产科生殖中心接受了体外受精手术，并对胚胎进行了冷冻保存。在确认不是第一次怀孕后，在中心通过冷冻胚胎解冻移植成功受孕，并于6月18日剖腹产生下一名健康女婴。
　　据了解，该中心已为200多对夫妇进行了试管婴儿手术，人工授精的妊娠率超过45%，高于全国30%的平均水平。(记者许晓彤通讯员王飞)
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